BOLLYNALINE

Espacio India

Clases de BOLLYNALINE

Bollynaline es un programa de danza que promueve la salud, el bienestar y el conocimiento de la cultura de India. El término procede de ‘Bolly’, en alusión a la danza de Bollywood, y ‘Naline’, la hormona de la adrenalina.Durante tres horas aprenderéis de una manera divertida a ser más fuertes física y mentalmente

Bollynaline está dirigido principalmente a dos públicos:

1. Sector empresarial/corporativo:

Es necesario fomentar el espíritu de amabilidad y bienestar en el espacio de trabajo, ya que pasamos muchas horas en la oficina y nuestros compañeros son casi de la familia. ¿Por qué no innovar y combatir el estrés de vuestros empleados con talleres de Bollynaline? Mejora su salud física y emocional.

Para la ejecución del programa Bollynaline es necesario un equipo mínimo de 30 personas.

2. Colegios en español / Colegios bilingües e internacionales:

El conocimiento basado en la experiencia, en ocasiones, es mucho más valioso y eficaz que los propios libros. Con Bollynaline queremos enseñar a las generaciones más jóvenes a trabajar mejor en equipo, a mantener el cerebro activo, evitar un estilo de vida sedentario, mejorar su autoestima y conocer otra cultura.

Para la ejecución del programa Bollynaline es necesario un equipo máximo de 50 alumnos.

Metodología

¿Cómo funciona?

El programa de Bollynaline tiene una duración de tres horas, planificadas de la siguiente manera:

30 minutos:

Con herramientas visuales conoceréis la danza india desde un punto de vista cultural y biológico. De esta forma, podréis entender por qué es un excelente ejercicio para mejorar vuestra salud.

2 horas:

Aprender y ejecutar coreografías de Bollywood como un equipo.

 

15 minutos:

Ronda de preguntas y respuestas.

 

15 minutos:

Sesión de feedback en equipo con la evaluación de la actividad, estiramiento y relajación.

 

Espacio del programa Bollynaline:

Vinatha Sreeramkumar se trasladará a cualquier empresa o colegio que quiera practicar Bollynaline para facilitar el acercamiento de los empleados y alumnos a la danza.

¿Quieres más información sobre los talleres de Bollynaline?

No dude en ponerse en contacto con Vinatha Sreeramkumar en bollynaline@gmail.com

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